Meyvelerin kralı olarak biliniyor 1 ayda vücudu zımba gibi yapıyor!

1 aylık demir ihtiyacını 1 günde karşılıyor: Halk arasında 'meyvelerin kralı' olarak biliniyor.

Meyvelerin kralı olarak biliniyor 1 ayda vücudu zımba gibi yapıyor!
Haber albümü için resme tıklayın

Durian meyvesi, kendine has aroması ve tadıyla tanınan egzotik bir meyvedir. Genellikle Güneydoğu Asya'nın özgüsü olarak kabul edilir ve Malezya, Endonezya, Tayland ve Filipinler gibi bu bölgedeki birçok ülkede popülerdir. Türkiye'de ise pek yaygın değil ancak durian meyvesinin sağlık faydalarını keşfedenler, pazarlarda ve manavlarda aramaya başladı.

Meyvesi iri ve dikenli, açılması zor kalın, sert bir kabuğa sahip olan Durian meyvesinin kabuğun içinde kremsi, sarımsı içle dolu birkaç bölümü bulunuyor. İçli bölüm, hafif lifli bir dokuya sahip, tatlı ve yumuşak olan meyvenin tadı genellikle tatlı, tuzlu ve hafif acıdır.

Durian, vitaminler, mineraller ve lif açısından zengin, son derece besleyici bir meyvedir. Bazı bölgelerde, güçlü kokusu nedeniyle durian'ın toplu taşıma araçlarına, otellere ve diğer kapalı alanlara girmesi yasaklandı.

Meyvelerin kralı olarak biliniyor 1 ayda vücudu zımba gibi yapıyor!

Bu güçlü aromaya rağmen, durian'ın eşsiz tadını ve sağlık yararlarını takdir edenler arasında popülerliği devam etmektedir. Güneydoğu Asya mutfağında tatlılar, şekerlemeler ve diğer yemeklerde sıkça kullanılan durian aynı zamanda taze olarak da tüketilmektedir.

Manganez açısından zengin olan durian meyvesi, güçlü bir antioksidan olmasını sağlar. Vücudun günlük demir ihtiyacını bir günde karşılamaya yardımcı olarak kırmızı kan hücrelerinin üretimini destekler. Ayrıca, uzun süreli uykusuzluk çeken kişiler için uygun bir atıştırmalık olabilir ve yatmadan bir saat önce tüketilebilir.

Kaynak: Kamu son haber

22 Nis 2024 - 20:00 - Kent


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Demokrat Kocaeli Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Demokrat Kocaeli hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Demokrat Kocaeli editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Demokrat Kocaeli değil haberi geçen ajanstır.