27 Kasım 2020 Cuma 23:15:02

ABUR CUBUR SALGINI

Paylaş

Toprağın bağrına bırakacağımız ten de, sonsuzluğun seyyahı olan ruh da gıdaya muhtaç.

 

Hava, su ve gıda ten için,

İlahi aşk ise ruh için şifa…

Yine iman, ibadet ve mahlûkata şefkat, ruha can…

 

Teni beslerken nelere dikkat etmemiz gerektiğini işin ehli olan hekimlerden dinlemeyi önemsiyorum.

Görsel anlatımlarını dinliyor, makalelerini takip ediyor, notlar alıyorum.

Özellikle abur cubur konusunda çok ciddi uyarılar mevcut.

 

Dünya ölümlerinin %75’i beslenme kaynaklı…

Gıda endüstrisinin patronları, daha çok para kazanmak için ahlaki değerleri hiçe sayıyor.

 

İngilizce 'junk food' olarak tabir edilen ABUR CUBUR tarzı beslenme nesillerimizi tehdit ediyor.

 

Pandemi döneminde can sıkıntısı nedeniyle, bu tür ürünlere rağbet artmış durumda.

Virüsün etkisi, abur cuburun etkisinden fazla değil.

Ucuz ve sağlıksız beslenme türü olan abur cubur, haz merkezli olduğu için bağımlılık yapıyor.

 

Genç nüfus başta şeker hastalığı olmak üzere birçok ölümcül hastalıkla muhatap olup, doğal ölüm vaktini erkene çekiyor.

 

Aşırı işlenmiş gıdalar ve düşük kaliteli karbonhidratların tüketimi konusunda acil eylem planı oluşturmak zorundayız.

 

Gençlerimizin gıda konusunda şuursuz bir şekilde yol alırsa, salgınların verdiği zarar katlanarak artar.

Bağışıklığı desteklemek ve enfeksiyonlarla savaşmak için sağlıklı beslenme konusuna kafa yormalıyız.

Covid insanları hasta edebilir, obeziteye bağlı diyabet ve kronik hastalıklar ise öldürüyor.

 

Diyabet neye yol açıyor? 

Kandaki pıhtılaşmayı arttırıp, kalp damar hastalıklarına sebebiyet veriyor.

 

Covid sadece akciğer ile alakalı değil, pankreas gibi glikoz metabolizmasında yer alan organlarla alakalı aynı zamanda.

COVİD’ den ölenlerin çoğu diyabet, kalp veya hipertansiyon hastaları ve bunların da sebebi de kötü beslenme ve obezite…

 

İŞLENMİŞ GIDALAR KORONAVİRÜSTEN DAHA TEHLİKELİ!

Yanlış yemek alışkanlıkları insülin direncine neden oluyor.

Nedir insülin direnci?

Vücut hücrelerinin enerji sağlamaları için şart olan glikozu, insülin varlığına rağmen alamaması.

 

Hayat tarzındaki yanlışlarımızın listesini özetle sıralarsak:

-Aşırı işlenmiş gıdalar

-Her türlü şeker ve şekerden zengin gıdalar

-İşlenmiş tahıl ürünleri

-Sık sık yemek

-Fazla kilo ve obezite

-Hareketsizlik

-Kronik stres

-Uykusuzluk

 

Kaliforniya Üniversitesi pediatrik endokrinoloji profesörü Robert Lustig  "Koronavirüs kime bulaşacağı konusunda hiçbir ayırım yapmıyor, herkese bulaşabiliyor ama kimi öldüreceğini özel olarak seçiyor. Öldüren işlenmiş gıdalardır" diyor. 

 

Meksika’nın Oaxaca eyaleti yüksek obezite ve diyabet oranlarıyla mücadele edebilmek için çocuklara şekerli içecek ve abur cubur satışını yasakladı.

İşlenmiş gıdanın cazibesine kapılmamak için gözlere maske..

Süpermarketler ile aramıza mesafe…

 

Maske + mesafe + musluk + moral dörtlü tedbirinin yanında beslenme konusunda farkındalık oluşturmak ve nesillerimizi abur cuburun tehlikesine karşı uyandırmak zorundayız.

Kalın sağlıcakla dostlar.